by Graziela Albuquerque | Nov 25, 2020 | Uncategorized
Vocês já devem ter visto nos meus stories que invariavelmente inicio meu dia com algum sucão, seja ele verde ou qualquer outra cor. Muita gente me pergunta como monto meu suco, já que vários tentaram e não curtiram o gosto, então darei algumas dicas de como podemos...
by Graziela Albuquerque | Nov 11, 2020 | Uncategorized
Com a praticidade da vida moderna e a correria que vivemos, principalmente neste final de ano, acabamos optando muitas vezes em almoçar fora. Isso não é um problema, depende muito das escolhas que fazemos. Portanto, aqui darei algumas dicas de como devemos nos...
by Graziela Albuquerque | Out 28, 2020 | Uncategorized
Exceção que vem do significado de não ser a regra. 😂 Parece bobagem né, mas é que muita gente é 8 ou 80, ou segue a dieta a risca, super disciplinado, ou desiste logo na primeira exceção. A reeducação alimentar é um exercício também para o nosso paladar, pois é claro...
by Graziela Albuquerque | Out 14, 2020 | Uncategorized
Todo ano o mês de outubro é marcado pela conscientização do câncer de mama. E eu sempre gosto de reforçar a importância da nutrição tanto para a prevenção quanto aliada a tratamento de saúde. E isso não é específico para o câncer de mama, mas todas as doenças –...
by Graziela Albuquerque | Set 16, 2020 | Uncategorized
Com a maior quantidade de informações que temos tido da importância, valor nutricional e facilidade de consumir o ovo (que é maravilhoso mesmo e muito rico nutricionalmente) tenho atendido mais pessoas com hipersensibilidade, alergia ou intolerância à ovo. Pensando...
