by Graziela Albuquerque | Fev 10, 2021 | Uncategorized
Hoje quero falar com vocês algo que nos traz independência em todos os sentidos, que é COZINHAR. Bom, quem é meu paciente já sabe que eu sempre parto da ideia que qualquer forma de escravidão (kkkk), seja na cozinha, nos exercícios, na dieta…é ruim, mas se...
by Graziela Albuquerque | Jan 27, 2021 | Uncategorized
Essa frase do título da postagem você já deve ter ouvido né?! Então agora está na hora de praticar!! Eu já mostrei algumas vezes nos stories e também já trouxe postagens com dicas sobre a escolha de alimentos orgânicos nas feiras. E também já mostrei meu hortelã e...
by Graziela Albuquerque | Jan 14, 2021 | Uncategorized
Você sabia que exames bioquímicos bem selecionados e avaliados podem prevenir ou nos mostrar que algum órgão está perdendo sua eficiência e funcionamentos perfeitos? Isso mesmo, por exemplo, quando o pâncreas está trabalhando de forma descompensada, começamos a ter...
by Graziela Albuquerque | Dez 30, 2020 | Uncategorized
Chegamos a última postagem de 2020 por aqui! Parece que faz mais tempo mas foi esse ano que inaugurei esse espaço no site para deixar dicas mais aprofundadas e salvas pra vocês (além de todos os conteúdos bacanas que trago nas redes sociais:...
by Graziela Albuquerque | Dez 11, 2020 | Uncategorized
Já trouxe aqui algumas dicas para substituirmos o ovo, hoje resolvi trazer dicas para os intolerantes à lactose. Há pesquisas que avaliam que ao menos 75% da população mundial tenha alguma alergia à lactose, então se esse é o seu caso, não se sinta sozinho. Gente...
by Graziela Albuquerque | Nov 25, 2020 | Uncategorized
Vocês já devem ter visto nos meus stories que invariavelmente inicio meu dia com algum sucão, seja ele verde ou qualquer outra cor. Muita gente me pergunta como monto meu suco, já que vários tentaram e não curtiram o gosto, então darei algumas dicas de como podemos...
