A menopausa é caracterizada por diminuição drástica da produção de estrógeno, um hormônio muito importante para a saúde da mulher, pois ele regula diversas funções celulares. E com sua redução, algumas doenças, sinais e sintomas ficam mais prevalentes como osteoporose, doenças cardiovasculares, resistência a insulina e depressão; além de queixas como calorões (fogachos), alteração e oscilação de humor, dor nos seios e inchaço, alteração do sono, perda de massa magra e queixas de flacidez(pela maior perda de colágeno), maior dificuldade de controle do peso e mais facilidade de acumular gordura abdominal.
Hoje vamos falar sobre os Fogachos. Afinal, os fogachos atingem em média 87% das mulheres em menopausa e podem ocorrer desde a pré-menopausa. Então dê o play no vídeo e saiba o que é importante saber!