Como encontrar o meio termo na dieta, se quando eu faço dieta como coisas que não gosto e quando não faço, só como o que gosto?
Neste vídeo trago essa frase que escuto muito quando começo a atender um paciente, então deem o play pra ver se vocês se identificam, se não é bem assim que acontece.
Abraços e até a próxima!
Graziela Albuquerque,
Nutricionista